अदरक से होने वाले नुकसान के बारें में Fundamentals Explained

पेय गर्मियों में ठंडा रहने के लिए पिएं ये...

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यह ब्लड-क्लॉटिंग को धीमा कर सकता है और खून के पतलेपन को प्रेरित कर सकता है। अदरक का यह दुष्प्रभाव उन रोगियों के लिए खतरनाक हो सकता है जो ब्लड क्लॉटिंग के लिए दवाई पर निर्भर रहते हैं।

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अदरक के पानी का सेवन बॉडी में थर्मोजेनेसिस प्रक्रिया को बढ़ाता है, जिससे शरीर में गर्मी बढ़ती है और भूख कम लगती है.

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कई शोध के बाद यह निष्कर्ष निकला कि अदरक किसी भी प्रकार से रक्तचाप के लिए ठीक नहीं है। यदि आपको लो ब्लड-प्रेशर की समस्या है तो यह उसे और भी लो कर सकता है जो काफी खतरनाक साबित हो सकता है।

इसकी वजह से आपकी स्किन पर डेड सेल्स बढ़ सकते हैं और स्किन का रंग काला पड़ सकता है.

अध्‍ययनों से पता चलता है कि अदरक के पानी का उपयोग कोलेस्‍ट्रॉल के स्‍तर को कम कर सकता है। आपके द्वारा उच्‍च कोलेस्‍ट्रॉल आहारों का उपभोग करने के बाद अदरक का पानी पीना फायदेमंद हो सकता है। उच्‍च वसा वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करने पर शरीर में कुल कोलेस्‍ट्रॉल, ट्राइग्लिसराइड्स और कम घनत्‍व वाले लिपोप्रोटीन को बढ़ाया जा सकता है। शोधकर्ताओं के अनुसार अदरक के पानी का उपभोग करने पर यह शरीर में उच्‍च कोलेस्‍ट्रॉल के स्‍तर को कम करने में मदद करता get more info है। इस तरह से आप अपने शरीर और हृदय को स्‍वस्‍थ्‍य रखने के लिए अदरक के पानी का सेवन कर सकते हैं।